Rozpoczęliśmy od ćwiczeń oddechowych wykorzystując piłeczki do ping – ponga. Ułożyliśmy je na dłoni i próbowaliśmy zdmuchnąć. Dmuchaliśmy całej siły, tak by piłeczka odleciała jak najdalej. Następnie ćwiczyliśmy umiejętność celowania i rzucania. Naszym zadaniem było trafienie małą piłeczką do pojemnika. Na koniec ćwiczyliśmy podskoki – przeskakiwaliśmy obunóż przez rozłożone na podłodze przeszkody.
