Zwijaliśmy szarfę pod stopą ruchami zginania palców bez odrywania pięt od podłogi. Stojąc na dysku balansowaliśmy ciałem tak, aby piłka która na niej się znajdowała znalazła się dokładnie na środku dysku. Ćwiczyliśmy naszą koordynacje ruchową i zmysł równowagi.