Biegaliśmy swobodnie po sali w rytm granej na tamburynie muzyki. Kiedy melodia ustawała i słyszeliśmy hasło: „poniedziałek!” – maszerowaliśmy energicznie w miejscu. Z kolei na hasło: „weekend!” – kładliśmy się pleckami na dywanie, a nasze ręce układaliśmy pod głową. Kontynuowaliśmy bieg, gdy znów usłyszeliśmy melodię. Następne ćwiczenie polegało na balansowaniu ciałem na dyskach sensorycznych. W ten sposób ćwiczyliśmy zmysł równowagi i pobudzaliśmy receptory czuciowe.
