Ćwiczymy na siłowni – 12.10.2023 Posted on 12 października 202315 października 2023 by Marek Kurdybacha Wybraliśmy się na pobliską siłownie plenerową. Korzystając z różnych sprzętów: narciarz, stepper, wahadło, orbitrek i koła tai chi – trenowaliśmy mięśnie naszych ramion, nóg, brzucha, grzbietu i klatki piersiowej.